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MAURTEN – RETO GUACHERNA (72 KM / 3H) 1 MAURTEN – RETO GUACHERNA (72 KM / 3H) 1
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MAURTEN – RETO GUACHERNA (72 KM / 3H)

Descripción

El pack contiene:

  • 1 Solid 160 (barra)
  • 1 Gel 100 Caf 100
  • 1 Gel 160
  • 1 Drink Mix 320
  • 2 PH 1500 (500 ml)

Guía de nutrición – 72 km Maurten

  • Km 0 – 15: 1 Gel 100 Caf 100 + 1/2 PF 1500
  • Km 15 – 30: 1/2 Drink Mix 320 + 1/2 PF 1500
  • Km 30 – 45: 1 Solid 160 + 1/2 PF 1500
  • Km 45 – 60: 1/2 Drink Mix 320 + 1/2 PF 1500
  • Km 60 – 72: 1 Gel 160
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